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この商品の詳細
- 出版社
- アスペクト
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784757214842
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年06月01日
この商品の紹介
コア（体幹）を鍛えて、きれいにヤセる！ 背骨リセット＆体質改善のための基本ポーズなど、リバウンドしないダイエット・トレーニングを紹介する。
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コアシェイプ/単行本
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