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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569699325
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年05月01日
この商品の紹介
体を張って実験・検証した自己流トレーニング・ダイエット法の数々。ホントのところ、どうなのよ？ 「筋トレの師匠」ことｔ－ｂａｂｙが、ほんとうに使える筋トレ・ダイエット法教えます。
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奇跡が起きる筋肉トレーニング/単行本
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