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アナタは何派？こだわりのマイバイクを手に入れよう。パンク修理にチューブ交換。メンテナンスもお手のモノ。街、山道、海辺、人気のコース…夢はレースで完走だ。

目次 ：極まる―自転車の逸品；自転車少年に戻ろう；いろんなサイクリングを体験してみよう；ショップに自転車を買いに行こう；山本修二さんが教える、スポーツ自転車を自在に操る、十のコツ；大前仁さんからのアドバイス―いいから旅に出てしまいなさい！；イベント＆レースで仲間を増やそう！；ドクター永井（永井隆正さん）が教える、自分でする簡単メンテナンス；工具＆ケミカル用品カタログ；全国のサイクリングコースを紹介；自転車の用語辞典

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