この商品の詳細
- 出版社
- 樹心社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4434077953
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年04月01日
この商品の紹介
イケダ式自然体操を設立した著者が、４０年余にわたり追い求めてきた究極のからだのあり方とは？ 体操を通して日常生活のみならず、人間関係、心のあり方までが変わる！ 主宰する体操教室での事例や、自らの歩みなどを綴る。
くつろいで、くつろいで、とことんくつろいで/単行本
220
円(税込)
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