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介護予防動ける体をつくる本/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 一橋出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4834803465
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年09月01日
この商品の紹介
いつまでも自分らしく暮らすために、面倒などとおっしゃらず、介護予防トレーニングを始めましょう。痛みとのつき合い方、体の構造、運動の種類、やる気を高めるには？ など自分にあった運動を見つける方法がいっぱいです。
介護予防動ける体をつくる本/単行本
165
円(税込)
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