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呼吸を変えれば元気で長生き/新書

作家 ： 打越暁
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この商品の詳細

出版社
洋泉社
出版社シリーズ
ISBN
4896919521
サイズ
新書
発売年月日
2005年09月01日

この商品の紹介

現代人の浅くて速い呼吸はこころと体に深刻なダメージを与え、万病の元になっている。西洋医学と東洋の身体行法との融合を通じて、呼吸を意識的にコントロールする方法を紹介。生命力・免疫力を高める呼吸の不思議に迫る。

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