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この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 452242311X
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2005年11月10日
この商品の紹介
「健康を左右する食生活」「各栄養素の特徴と働き、その栄養素を多く含む食品」「年代・生活スタイル別の食事のポイント」を具体的に解説。さらに、気になる症状の改善・解消のための食材、料理、一週間のメニュー例を紹介。
からだによい食事悪い食事-病気にならない!からだをつくる-/文庫
110
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