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この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4062592584
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年06月01日
この商品の紹介
中年になると痩せにくく、しまりがなくなるもの。若い人のダイエット法ではうまくいかない。なぜ難しいのか、そして体型をよくするには。リバウンドもなくゆるやかに体重が減っていく、４０歳からのダイエット法。
40歳からの幸せダイエット/単行本
165
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