フィギュアスケート氷の上で感じた世界の通販ならネットオフ！

スケートの基本からマニアックなポイントまで体験をもとに深掘り解説!スケート靴とブレードについて/滑りやすいリンクと氷/ジャンプのリカバリー練習法/ルッツとフリップの跳び分け/ドーピング検査/コーチやトレーナーの役割…etc．「フィギュアスケートLife」連載に大幅加筆!

目次 ：1章 フィギュアスケートを構成するさまざまなテクニック;2章 ルールや採点を理解してスケートを観る;3章 選手は試合でこう過ごしている;4章 シーズンオフもオフではない;5章 選手が覚醒するとき;6章 成熟した選手として;7章 スケーターを支える人たち;8章 唯一の道具、スケート靴とブレード

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