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発達障害カウンセラーの吉濱ツトムが、自身の経験や数多くのカウンセリングを通して編み出したメソッドをマンガでわかりやすく解説!どうしても片付けができず、部屋もデスクも常にぐちゃぐちゃのスー子。物事の整理も苦手だから、人間関係も仕事もトラブルに見舞れてばかり。そんなとき、ハマさんという一風変わった師匠に出会い、「モノを捨てられない」「整理ができない」のはアスペルガーの症状によるものだと知る。ハマさんの認知療法や行動療法などの裏付けのあるアドバイスによって、スー子が「片付けられない」という悩みを克服していくプロセスをユーモアたっぷりに描いた、手軽に楽しくあなたの悩みを解消できるコミックエッセイ。
目次 :プロローグ 私、アスペルガーかもしれない!?;1 片付けられないのは「アスペ」が原因!?;2 アスペの人はこうすれば片付けられる!;3 片付けられない弊害は汚部屋だけじゃない!;4 誰でも片付け上手になれるテクニック;5 片付けられると人生はずっとラクになる
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