「お湯だけ洗い」であなたの肌がよみがえる！の通販ならネットオフ！

石けんやボディソープを使わなくても、体の汚れは落ちます!20年以上にわたり石けん類を使わずに入浴する医師が、あらゆる肌トラブルを解消する秘訣を公開。

目次 ：第1章 「お湯だけ洗い」で、ほとんどの汚れは洗い流せる(これまでの常識が非常識になる!;肌のトラブルは「きれい好き」のせい? ほか);第2章 こうやれば納得!「お湯だけ洗い」入浴法(基本は「つけ置き」と「お湯だけ洗い」;「お湯だけ洗い」はこんなにカンタン! ほか);第3章 人類が獲得した驚異の肌メカニズム(菌は人類やほかの動物の大先輩だった;私たちの体にはものすごい数の菌が棲んでいる ほか);第4章 自分の「体の声」に耳を傾けよう!(すごいぞ!皮脂・皮脂膜からはじまる保湿の妙;汗は体をどう変える? ほか)

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