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人生から「つまらない」が消えていく!気持ちが落ち着き、毎日が豊かになる。すぐに実行できる具体例の宝庫。

目次 ：第1章 学び続ける人生は楽しい;第2章 人生を豊かにする「深い楽しみ」の見つけ方;第3章 あなたはどうして「つまらない」のですか?;第4章 「ちょっとした考え方」で毎日は楽しくなる;第5章 「気を晴らす」と毎日が楽しくなる;第6章 人間関係がよくなると、人生はグッと楽しくなる;第7章 今日からできる「毎日が楽しくなる具体的な方法」

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