背骨＆骨盤ゆがみを直せば若返る！の通販ならネットオフ！

1日5分全身の不調が解消、小顔・くびれも手に入る!

目次 ：第1章 ゆがみは万病のもと?“理論”;第2章 今すぐやめたい!7つの習慣“生活習慣”;第3章 「コリ・痛み・疲れ」Q＆A“原因”;第4章 自宅でできるゆがみチェック10“検査”;第5章 1日5分!ゆがみを戻すエクササイズ17“運動”;第6章 小顔、くびれ、美脚、バスト＆ヒップに効くエクササイズ12“美容”;第7章 寝ている間にゆがみを戻す!“睡眠”;第8章 バランスのいい栄養で体をサポート“栄養”;第9章 施術院では何をするのか?“施術”

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