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なぜ、腰痛なのに「足」をもむのか?筋肉、骨格、内臓、心、あらゆる身体の不調と向き合い腰痛の「原因」をつきとめる。新しい腰痛の治し方。誰でも簡単にできる腰痛改善メソッド!

目次 ：第1章 だから治らなかった 腰痛の新しい常識(腰を治療しても腰痛はよくならない;腰痛は○○だけでは治らない ほか);第2章 原因はこんなにあった 腰痛のしくみ(「見える腰痛」と「見えない腰痛」がある;腰痛は3つの要素で引き起こされる ほか);第3章 3つの土台で考える 腰痛の治し方(人間の体はつながっている;頭や足首がずれると腰もずれる ほか);第4章 3つのタイプ別 腰痛改善メソッド(背骨タイプの腰痛改善メソッド;骨盤タイプの腰痛改善メソッド ほか);第5章 もっとラクになる 腰痛と中医学(中医学から見る腰痛の治し方;「肝」が弱ると筋肉に異常が現れる ほか)

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