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10歳若見え!若顔が一生続くいちばん簡単な方法、教えます!
目次 :実証!顔ダンスでたるみが消えた!若返ったBefore&After;1 顔ダンスをはじめる前に(表情筋を鍛えてフェイスアップ!「若く見える顔」はこうして作る;ウォーミングアップで効果倍増!顔をほぐして動きをよくする);2 実践!たるみが消える!顔ダンス(フェイスライン―あごと輪郭についたダルダル脂肪を削り取り、ブルドッグ顔をスッキリ!;リフトアップA―ほおを高く盛れば不自然な影が消えてメリハリのある若顔に ほか);3 もっと若見え!顔ダンス200%活用術(目指すは実年齢よりも10歳若い顔。これが熟女の生きる道;2週間で実感、1カ月でハリが出て3カ月で変化が起こる! ほか);4 一生たるまない生き方(顔のたるみに気づいたら―コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を全力で取り戻す生活を;美肌になるジュース―野菜と果物のパワーがぎっしり!小顔になる毎朝の習慣 ほか)
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