陸上競技指導教本アンダー１６・１９　初級編の通販ならネットオフ！

アンダー16(中学生)およびアンダー19(高校生)を指導するうえで必要となる基礎的な知識を満載。

目次 ：理論編(発育・発達を踏まえた競技者の育成;指導における各種理論;部活動の運営と地域クラブの運営);実技編(ウォーミングアップとクーリングダウン;走種目;跳躍種目;投てき種目;混成競技;各種トレーニング;簡単なルール)

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