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宇宙の根源的エネルギー「気」をコントロールすることで心も体も楽になり人生が好転する。だれでもできる新感覚健康法、SATOメソッド。

目次 ：プロローグ いますぐ分かる「SATOメソッド」の基礎知識;第1章 だれでも簡単にできる「気の重心」移動;第2章 「足うら重心」健康法で人生を輝かせよう;第3章 心・体・魂の悩みから解放される;第4章 米国ボストン「癒しの旅」レポート;第5章 体験記:運命を好転させた人たち;第6章 おさらいQ＆A

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