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「いま」をそのまま受いれることから始まる。すると、運命の流れが変わる。大ベストセラー『求めない』から5年―90才に近づく著者、渾身のライフワークついに完成。

目次 ：序章 受いれる;1章 はじめの自分―自然の自分;2章 次の自分―社会の自分;3章 恐怖と自分;4章 変化と自分

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