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楊名時太極拳の極意、それは「心」にこそある。師家の魂に精通する二者の対話を中心にして不動のメッセージを、今ふたたび、未来に向けて贈る。

目次 ：対談第1部 よみがえる日々(太通老師と楊名時師家の出会い;太通老師の独習方法;礼は往来を尚ぶ;楊名時師家の教え方 ほか);対談第2部 明日への眼差し(大衆禅道場・龍門寺が目指すもの;インドから中国へ―日常茶飯事の仏道;中国から日本へ―仏道そして太極拳の芸術化;楊名時太極拳はからだを通した「和の芸術」 ほか)

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