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ふくらはぎをもみほぐすと、次の3つの流れがよくなり、あなたの心身が「超健康」に変わっていきます。「血液」の流れ‐血液が全身に行き渡り代謝や免疫力がアップ!「体液」の流れ‐体内に滞った水分や老廃物がきちんと排出される!「気」の流れ‐足りない気を補い、多い気を散らして「元気」がみなぎる状態になる。
目次 :1 ふくらはぎの刺激で体が、心が変わる!;2 「ふくらはぎ」の役割と「ふくらはぎマッサージ」の効果;3 4分もむだけ!「ふくらはぎ刺激」基本編;4 ピンポイントで不調を撃退する「ふくらはぎ刺激」応用編;5 心を癒し悩みが消える「ふくらはぎ刺激」の不思議;6 むくみが、痛みが、こりが、心のわだかまりが消えた!5人の体験談
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