ウツな気分が消える本の通販ならネットオフ！

ウツの兆候ともいえる「気力が湧かない」「物事が決められない」。そんな症状の人たちの脳と心に何が起こっているのか。どうすればウツの循環を断ち切ることができるのかを、脳のメカニズムをもとに症例で分かりやすく解説する。そして、現代日本人の宿命であるストレスを克服するために、「好き嫌い」で生きることを提唱する。

目次 ：１章　ウツな気分がすぐに消える；２章　大事なことは好き嫌いで決めろ；３章　決断できる人、できない人；４章　考える脳、悩む脳；５章　感動が脳を動かす；６章　ウツが消える「８つの習慣」

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