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あなたは、あなたであるから素晴らしい-自分を絶対、否定するな!- /単行本書籍

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あなたは、あなたであるから素晴らしい-自分を絶対、否定するな!- の詳細

出版社
: PHP研究所
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4569633161 (9784569633169)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2004年1月27日

あなたは、あなたであるから素晴らしい-自分を絶対、否定するな!- の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

人生には、自信をなくすときや、自分をダメだと思うときが必ずあります。でも、「自信をもつ必要などないのです」と言ったら、どうですか?自信過剰な人間になるよりも、ありのままの自分を受け入れるほうが、人生はうまくいきやすいのです。どんな自分も受け入れられるようになる方法を教えます。

目次 :1 思いこみから、自由になりなさい;2 自信をもつより、どんな自分も受け入れる;3 自分を受け入れる充実プログラム;4 自力で解決するA・B・Cのテクニック;5 健全な考え方を手に入れる;6 健全な考えをいっそう強くしていく;7 前向きな考えにしたがって行動する;8 現実的にみて、現実的に行動する;9 これからもずっと、どんな自分も受け入れていく

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