この商品の詳細
- 出版社
- さくら舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4865815023
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年07月01日
この商品の紹介
たった４つの動作で、日々若返る！ 足腰の元気が蘇る！ 赤ちゃんのような柔らかくしなやかな体、力みのない自然な姿勢を取り戻すことができる健康法「真向法」を紹介する。従来の床に座って行う方法とイスで行う方法を掲載。
若返り1日3分の真向法 4つの動作で誰でも簡単！/単行本
1,150
円(税込)
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