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心臓をいたわる。 「消耗品」だから。/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299077066
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年05月01日
この商品の紹介
１８歳から退化する臓器「心臓」。心臓の健康寿命を１００歳にのばす食事術、酸素を取り入れる呼吸、自律神経を鍛えることの大切さなど、心臓をいたわりながら、健康寿命をのばすための具体的な方法を紹介します。
心臓をいたわる。 「消耗品」だから。/単行本
990
円(税込)
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