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トータルウエルネスへの招待 よりよく生きるための実践的デザイン/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 建帛社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4767946429
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年03月01日
この商品の紹介
本当の健康と幸せは、日々の小さな選択と習慣の積み重ねによって作り出されるもの。生活習慣の改善、ストレスマネジメント、運動・栄養・保養・病気…。幸せでより充実したウエルネスな人生を送るためのヒントを紹介する。
トータルウエルネスへの招待 よりよく生きるための実践的デザイン/単行本
1,590
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