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奇跡の「あずき」完全ガイド やせる！血圧・血糖値が下がる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- コスミック出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4774775661
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年05月01日
この商品の紹介
高血圧、高血糖、メタボ、貧血…。「あずき」で体の不調が改善する！ あずきの基礎知識、あずきに含まれる栄養素や体内での働き、あずきの効果的な取り入れ方を説明し、美味しく食べられる３５品のあずき活用レシピを紹介。
奇跡の「あずき」完全ガイド やせる！血圧・血糖値が下がる！/単行本
800
円(税込)
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