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ためこまない人は美しい ストレスを手放して心の余白をつくる/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837940791
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年03月01日
この商品の紹介
女性の“美しさ”を曇らせる原因はストレス。セラピストスクールの学長が、日常に潜む負荷をすべてストレスとしてとらえ、「５つのストレス」に分類し、心・体・見た目の美しさとの関係をわかりやすく紐解く。
ためこまない人は美しい ストレスを手放して心の余白をつくる/単行本
1,260
円(税込)
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