この商品の詳細
- 出版社
- 晋遊舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4801826458
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年04月01日
この商品の紹介
眠れない、頭が痛い、ダルさがとれない、自信を持ちたい、パフォーマンスをあげたい…。原因不明の“なんとなく不調”が消える自律神経の整え方を紹介する。自律神経を整える腸活食材帖、名医が教える自律神経体操も収録。
自律神経を整えるお得技ベストセレクション＜〔2026〕＞/単行本
710
円(税込)
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