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まいにちの東洋医学 ツボとお灸でからだが整う/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 朝日新聞出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4023334816
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年01月01日
この商品の紹介
ツボ、お灸、ストレッチ、食事、生活習慣、美容…。二十四節気に沿って、うつろう気候や日々変化していく心身に寄り添う、１年３６５個のセルフケアを紹介する。お悩み・症状別索引、書き込める「私のための養生メモ」付き。
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1,260
円(税込)
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