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この商品の詳細
- 出版社
- すばる舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4799113769
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年01月01日
この商品の紹介
休みこそ最強のパフォーマンス戦略である。成果を出す人が実践する「休みの戦略」や、脳と心と体を同時に整える方法、自分にやさしくすることで仕事も人間関係も好転するメカニズム、７つのセルフケアなどを紹介する。
スタンフォード式最高の休み方/単行本
1,260
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