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アンバランスをバランスへ 更年期も加齢もこわくない/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- スール
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4911266069
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年12月01日
この商品の紹介
女性は４０代からゆらぎ世代。心も体も環境もアンバランスになりやすい、この大変な時期を乗り越えるために「自分ファースト」を実践しよう。同世代の女性医師が、心と体のセルフメンテナンスを紹介する。
アンバランスをバランスへ 更年期も加齢もこわくない/単行本
1,150
円(税込)
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