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これ1冊でわかる！名医が教える血圧を下げるルールとレシピ あなたの血管を守る106の方法/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- Gakken
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058026298
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年12月01日
この商品の紹介
高血圧は脳卒中や心臓病リスクを高める。名医が血圧を下げる食べ方・食べ物・運動など特効ルールを解説し、減塩でもおいしく食べられる料理レシピを紹介する。血圧が高いとどうなるかという疑問に答えるＱ＆Ａも掲載。
これ1冊でわかる！名医が教える血圧を下げるルールとレシピ あなたの血管を守る106の方法/単行本
1,150
円(税込)
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