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心と体が整うひとり薬膳せいろ せいろひとつの食養生レシピ59/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4537223224
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年11月01日
この商品の紹介
せいろに詰めて蒸すだけ! スーパーで手に入る食材を2つ3つ組み合わせて、不調の原因となる偏りを整える「薬膳せいろ」のレシピを、冷え、風邪、乾燥肌、やる気が出ないなどの症状別に紹介します。スイーツなども掲載。
心と体が整うひとり薬膳せいろ せいろひとつの食養生レシピ59/単行本
1,260
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