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すごい歩き方 だるさ・重さが消えていく/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 青月社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4810913651
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年11月01日
この商品の紹介
いつもの歩き方を少し見直すだけで、姿勢や不調が改善し、毎日の生活がラクになる。健康増進につながるウォーキング法や継続するコツなどを、イラストを交えてわかりやすく紹介する。
すごい歩き方 だるさ・重さが消えていく/単行本
1,150
円(税込)
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