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コシトレ 動けるカラダにリセットできる攻めストレッチ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- メディカル・ケア・サービス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058025772
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年10月01日
この商品の紹介
腰痛は「動いて治す」時代。一生動けるカラダになる、攻めのトレーニング＆ストレッチを紹介する。腰痛の種類と発症するメカニズム、Ｑ＆Ａも収録。動画が見られるＱＲコード付き。
コシトレ 動けるカラダにリセットできる攻めストレッチ/単行本
1,260
円(税込)
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