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「誰かの気持ち」を考えすぎない 自衛隊が教えてくれたストレスからメンタルを守るための知恵/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 育鵬社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4594101039
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年07月01日
この商品の紹介
ストレスフルな現代社会、気を使う人間関係、ブラックな職場環境からメンタルを守るためにはどうすればいいか？ いつも「他人が気になる」ＳＮＳ時代に自分らしく生きるための極意を、元陸上自衛官が教える。
「誰かの気持ち」を考えすぎない 自衛隊が教えてくれたストレスからメンタルを守るための知恵/単行本
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