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不調の9割は「スマホ首」が原因/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344987753
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2025年06月01日
この商品の紹介
スマホ使用によるうつむき姿勢が首に大きな負荷をかける「スマホ首」。筋肉がこり固まり、神経を圧迫して自律神経が乱れ、全身に不調をもたらす「頸筋病（首こり病）」。その治療法と予防法、日常に潜む落とし穴を解説する。
不調の9割は「スマホ首」が原因/新書
400
円(税込)
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