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80歳から脳と体が若返る！名医が教える最強の食事術/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299068033
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年06月01日
この商品の紹介
週３回の「朝カレー」、万能ふりかけ、疲労回復スープ、毛細血管を増やす食事…。専門医、博士がすすめる、老化と病気を遠ざける食べ物・食べ方を紹介する。低栄養セルフチェックテストも掲載。
80歳から脳と体が若返る！名医が教える最強の食事術/単行本
800
円(税込)
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