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栄養整形外科医の一生折れない骨をつくる「強骨みそ汁」/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4413212274
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2025年05月01日
この商品の紹介
寿命を縮める危険な骨折「骨卒中」は食事で止められる! 骨にいい栄養が詰まった「強骨みそ汁」の作り方を、骨と筋肉に関係が深い栄養素の説明とともに紹介。骨卒中を防ぐ運動のヒントやコラムも掲載。
栄養整形外科医の一生折れない骨をつくる「強骨みそ汁」/新書
630
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