この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046073990
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年04月01日
この商品の紹介
片倉流なら、生きてるだけでやせていく！ ダイエットをしたい人に、基本的な食事のコントロールや運動のポイント、心と体を健やかに保つコツを紹介する。実体験を元にしたアドバイスやモチベーションの保ち方も掲載。
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800
円(税込)
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