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13歳からのジャーナリング 紙とペンがあればすぐできる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- メイツユニバーサルコンテンツ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4780430189
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年04月01日
この商品の紹介
ジャーナリングとは、「書き出し」による頭と心の整理術。感情を書き出し、自分の心に向き合うことで、自分への理解が深まり、感情に振り回されなくなる。ジャーナリングの基礎知識や方法などをわかりやすく解説する。
13歳からのジャーナリング 紙とペンがあればすぐできる！/単行本
1,260
円(税込)
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