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くびれごはんダイエット 半年間でウエストマイナス30cm/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4065382523
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年02月01日
この商品の紹介
くびれた腹筋を作るために必要なのは食事管理一択。１０カ月でウエストは８８ｃｍから６２ｃｍに！ 著者が自身の体で試してたどりついた「究極のくびれごはん」レシピと、腸内環境を改善するくびれ食生活を紹介する。
くびれごはんダイエット 半年間でウエストマイナス30cm/単行本
550
円(税込)
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