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10秒からできる！腰痛・ねこ背を治す胸椎伸ばしラクラク体操/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299063342
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年02月01日
この商品の紹介
背中を丸めた姿勢は、痛みや不調の原因となる。背骨の機能を正常化して、痛み・こりを解消しよう！ 腰痛・ねこ背の種類と症状、腰痛・ねこ背を治す「胸椎伸ばしラクラク体操」、腰痛・ねこ背を改善するライフスタイルを紹介。
10秒からできる！腰痛・ねこ背を治す胸椎伸ばしラクラク体操/単行本
710
円(税込)
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