この商品の詳細
- 出版社
- 草思社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4794226938
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年02月01日
この商品の紹介
スポーツ心理学の専門家が、競技力の向上や試合場面での実力発揮に役立つメンタルトレーニングの技法と考え方を、テーマごとにわかりやすく解説する。書き込み欄あり。『ＪＡＴＩ ＥＸＰＲＥＳＳ』掲載をもとに書籍化。
アスリートのための「こころ」の強化書 メンタルトレーニングの理論と実践/単行本
1,790
円(税込)
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