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緊張やわらぎメソッド 「失敗したらどうしよう…」が「まぁなんとかなる！」に変わる80の方法/単行本

作家 ： 佐藤健陽
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この商品の詳細

出版社
小学館クリエイティブ
出版社シリーズ
ISBN
4778036416
サイズ
単行本
発売年月日
2025年02月01日

この商品の紹介

２人の凄腕カウンセラーが、「大人数の前」「１対１のとき」といった、シーン別の緊張をやわらげるメソッドを「心理面・身体面・社会面」から具体的に解説。みんなの緊張克服エピソードや、緊張やわらぎトピックも収録する。

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800 円(税込)

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