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グーグル社員はなぜ日曜日に山で過ごすのか 「休みベタ」に効く最先端の休養法/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569858494
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2025年02月01日
この商品の紹介
Googleの職場環境やアメリカのエリートビジネスマンの具体的な休日の過ごし方とともに、仕事のパフォーマンスが向上し、人生まで好転する休み方を紹介。気軽に始められるマインドフルネス実践方法や小さな習慣も収録。
グーグル社員はなぜ日曜日に山で過ごすのか 「休みベタ」に効く最先端の休養法/新書
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