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ズボラ筋を目覚めさせて腰痛を治す！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ナツメ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4816376566
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年02月01日
この商品の紹介
「医者まかせ」では腰痛は治らない。根本解決は「ズボラ筋」を目覚めさせること！ インナーマッスルをうまく使えるようにする体操を写真で紹介する。腰痛についてのＱ＆Ａも掲載。解説動画のＱＲコード付き。
ズボラ筋を目覚めさせて腰痛を治す！/単行本
990
円(税込)
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