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「動き」で覚醒するアシュタンガ・ヨガ/単行本

作家 ： GarriguesDavid
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この商品の詳細

出版社
BABジャパン
出版社シリーズ
ISBN
4814206544
サイズ
単行本
発売年月日
2024年12月01日

この商品の紹介

世界で人気のヨガ教本の日本語版。アシュタンガ・ヨガ創始者が伝えた最重要テーマ「ヴィンヤサ」、すなわち「意識して行う流れるような動き」の全てを、創始者の高弟が丁寧に解説する。

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1,590 円(税込)

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