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「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 翔泳社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4798185071
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年10月01日
この商品の紹介
「視線恐怖」は社交不安症の症状のひとつ。なぜ「視線が気になる・こわい」状態が続くのか、どんな方法で改善できるのかを、認知行動療法をもとにわかりやすく紹介する。付属シートダウンロード用ＱＲコード付き。
「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す/単行本
800
円(税込)
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