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虎の門病院監修血糖値を下げるおいしい食事大全科 食材&レシピ266/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074570539
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年09月01日
この商品の紹介
血糖値を安定させるうえで要となる糖質、食物繊維のとり方のポイントと、1週間分の献立例、作りおき&アレンジレシピなどを紹介。血糖値を下げる生活習慣と運動、日常よく口にする食材の栄養データも掲載。
虎の門病院監修血糖値を下げるおいしい食事大全科 食材&レシピ266/単行本
890
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